co polecacie

nie jestem lekarzem, ale jak w niczym nie przeszkadza to po co wycinac? Szkoda nerwow. Pamieta moze ktos po jakim czasie mozna mowic i jesc bez srodkow przeciwbolowych? Bo na razie to mi troche ciezko przychodzi. i tak wogole to jakie srodki sa najlepsze tzn. najmocniejsze? Co polecacie?

Wiec ja też potrzebuje porady. Jestem na początku diety. Nie ćwiczę a chce zacząć. Co polecacie dla totalnego laika nigdy nie ćwiczącego? Nie chce mięśni. Chce ujedrnic cialo

Wiec ja też potrzebuje porady. Jestem na początku diety. Nie ćwiczę a chce zacząć. Co polecacie dla totalnego laika nigdy nie ćwiczącego? Nie chce mięśni. Chce ujedrnic cialo Wybierz sobie jakiś trening full body workout. Wykonywany 3 razy w tygodniu pomoże poprawić sylwetkę.

Zeby nie zakladac nowego tematu. Bo wlasnie mialem zamawiac primke i natknalem sie na ten artykul. Obecnie lece cypio i masteron ale chcialem zmienic na cos innego. Jesli nie primka to co polecacie?? Łagodnego dla watroby??? Zmieniony przez - cobraTychy w dniu 2016-06-21 22:00:01

[...] ja mam pytanko:) jem w granicy 2100kcal trening siłowy 3x w tyg. po każdym treningu marsz 20min na bieżni a w weekendy 30 min rowerka. waga stoi w miejscu w granicy 54kg co polecacie aby waga troszkę ruszyła w dół? obciąć kalorie czy dołozyc cardio? ogolni nie zależy mi na budowaniu masy mięśniowej chciałabym jedynie wysmuklić sylwetkę . dzięki [...]

[...] myśleć o czymś innym, ale jednak to siedzi w głowie. Teraz jeszcze czeka mnie zmiana pracy więc stres się pewnie nasili przez jakis okres. Czasami zazdroszczę ludziom co maja na wszystko wyj**ane i takiemu najlepiej się żyje :D Co polecacie jeszcze zamiast tego Treca ale równie skuteczne? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2019-11-21 15:19:36

A co byście polecali po boksie (tak jak w poprzenim napisałem cwicze podczas sparingów, worek, skakanka (ogolem rytm) i do tego trening kulturystyczny na siłce) thai czy kick ? Zeby podciągnąć nogi, żeby współgrały lepiej z rękami. Co polecacie jako przesiadkę z boksu :/? Pozdrawiam

[...] Parowar tefal Super opcja. Cena tania Można parować trzy pojemniczki wg uznania /SFD/Images/2015/6/9/02bca45b97064391857d44df8fe1575f.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-09 01:10:29 Potrzebuje noża kozackiego noża do 300 zł. Co polecacie / najlepiej santoku Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-09 01:12:42

witam planuje zakup w miarę dobrych jakościowo patelni teflonowych które będą nadawały się na indukcje ale oczywiście w rozsądnej cenie. Chodzi mi o zwykła 28cm, do naleśników i grillową. co polecacie? dzięki za pomoc

Zaraz obczaje sobie to co polecacie. Ew przed zakupem podesle link byście obczaili czy o to właśnie chodzi. Dzięki!

patelania na indukcje, co polecacie ?

patelania na indukcje, co polecacie ? ja mam kamienną ambition i super się na niej robi :-)

[...] smaruje mascia, ktora pomaga na chwilke. Mam tez plastry wygrzewajace. Dalej nie pomaga.. czasem boli, a czasem nie, ale nic na to nie wskazuje, ze ma szybko przestac. Co polecacie? Jak bylem maly mialem taki bol pod loptka jak w gimnazjum rzucalismy kulkami ze sniegu na zimne nadwyrezylem i bolalo pol roku :/ Mam nadzieje, ze to nie jest to [...]

No i progres stanął chyba zacząłem od za dużego ciężaru... ćwiczę już miesiąc tym planem i zastanawiam się czy zrobić na niektórych ćwiczeniach cofkę o 2 tygodnie czy raczej zmienić np. na miesiąc powtórzenia i dać inny bodziec ? co polecacie ? zaznaczam że jestem cały czas na redukcji...:)

a co polecacie do usunięcia zapuchnietych oczu

Dzieki bede to kontrolował, na dniach zrobie pogladowo badania na estradiol...a tak yroche z innej beczki co polecacie na stawy, sciegna? Kilogramy dochodza, serie na wiekszym obciazeniu, intensywniejsze trening, max na klate to tez nie 130-140 tylko 160 i czuje ze delikatnie bo delikatnie ale wiazania juz mowia zebym zadbal o nie

[...] jednak jak u lekarza powiemy ze sppozywamy suplement diety czy odzywke, to zazwyczaj problem jest rozwiazany i wina obarcza wlasnie stosowany produkt. moje pytanie co polecacie na samopoczucie, zwiększenie siły, apetyt jak i powrót do treningów z uśmiechem proponuje zainteresowac sie tematem co do dobrej jakosci probiotykow, zerknij na [...]

jak to nie chroni przed skręceniami ? to co polecacie? nie mam paru tysiaków na operacje kolana ..

Dorwałem ostatnio w biedronce: 9,99zł opakowanie - ale szczerze średni smak - nie da się zjeść dużo, mocno solone jak dla mnie :P jest jeszcze chocolate brownie, tiramisu i vanilia - co polecacie z tego Chocolate Brownie pamiętam smak jest git /SFD/2016/10/4/ad3bcb21373e43ccb9aa64d850a88d86.jpg

Dzisiaj skończyłem A6W. Jak dla mnie jeszcze słabo więc co polecacie ?